Piloxing: aula que mescla pilates, boxe e dança para queimar calorias!

Quem gosta de fitness já deve ter ouvido falar do piloxing, uma modalidade criada por Viveca Jensen que combina movimentos do Pilates e do Boxe. Viveca disse em entrevistas que o método surgiu por causa do seu desejo de criar uma atividade cardiorrespiratória com resultados potencializados para seus clientes. E como já era adepta do […]

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