Com a chegada das férias escolares, muitas famílias planejam viagens e momentos de lazer juntos, o que pode impactar significativamente a saúde mental de todos. As férias em família são uma oportunidade valiosa para fortalecer laços afetivos, reduzir o estresse e melhorar o bem-estar emocional. Especialistas em saúde mental afirmam que momentos de desconexão do […]