Fitness: Greenlife Academias inicia ampliação da unidade Passaré

Completando nove anos de existência, a unidade Passaré da Greenlife Academias está passando por um processo de ampliação para melhor atender seus alunos. O conjunto de melhorias trará mais comodidade e conforto para quem pratica exercícios físicos ou apenas visita o empreendimento.  “A unidade Passaré foi a nossa primeira no Ceará e por isso temos […]

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Fitness: AYO Training Gym abre oficialmente as portas com um novo conceito de saúde em Fortaleza

Nova unidade do Grupo AYO, a AYO Training Gym realizou, na noite da última terça-feira (30), um coquetel para alunos, imprensa, autoridades e influenciadores, que marcou a inauguração oficial da academia. A nova academia traz um conceito de treinamento e cuidado com a saúde exclusivo para Fortaleza, revolucionando o segmento fitness da cidade. O evento, […]

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Fitness: Metodologia exclusiva da nova AYO na Beira Mar, Training Gym une exercícios funcionais, intensidade e atendimento semi-personalizado

Com surgimento na década de 90, o Training Gym é uma tendência do segmento fitness que vem ganhando força na Europa e Estados Unidos por garantir uma série de benefícios à saúde e fortalecimento corporal dos praticantes. Em Fortaleza, a metodologia será implantada de forma pioneira no norte e nordeste pelo Grupo AYO com a […]

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News: La Clofit promove torneio de beach tennis durante 22ª edição do DFB Festival

Os adeptos do beach tennis, esporte que caiu no gosto dos fortalezenses nos últimos anos, terão um espaço garantido para a prática durante o DFB Festival, maior encontro da moda autoral da América Latina. Isso porque a La Clofit, marca cearense especializada em moda fitness, disponibilizará uma quadra e promoverá torneio da modalidade no evento, […]

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Fitness: Prestes a inaugurar unidade na Beira Mar, AYO fecha parceria com a Bravo para campanhas de marketing

A AYO Fitness Club, pioneira no segmento de academias premium de Fortaleza, fechou parceria com a agência de publicidade Bravo/BBG para assinar as novas campanhas institucionais e promocionais da academia, além da nova unidade da AYO, na Beira Mar, a AYO Training Gym. Sasha Reeves, diretora da AYO, comenta que está muito contente com a […]

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Fitness: La Clofit é patrocinadora master da meia maratona de Jeri

A La Clofit, marca cearense fundada em 2018 e que prioriza o bem-estar no desenvolvimento de roupas esportivas ao aliar tecnologia e design, participa do maior circuito de corrida de praia do Brasil, o Beach Run Brasil. O evento ocorre nos próximos dias 12 e 13 de fevereiro, em Jericoacoara (CE), com percursos de 7, […]

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Fitness: Avaliação física auxilia no monitoramento dos resultados e metas em treinos da academia  

Ingressar e se dedicar na academia são tarefas que nem todos conseguem levar adiante e um dos principais motivos para isso acontecer é a falta de motivação. Segundo especialistas, a melhor estratégia para gerar motivação na hora dos exercícios é a avaliação física feita de forma periódica e, principalmente, no começo do ano, quando se […]

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AYO 360º: academia promove atividades abertas ao público neste sábado

No próximo sábado (15), a AYO Fitness Club realizará a AYO 360º, ação que irá abrir as portas da academia para o público de forma gratuita, com aulas de diversas modalidades que a AYO oferece regularmente. As aulas acontecerão a partir das 7h e irão até o meio-dia. Dentre as modalidades que os visitantes poderão […]

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Fitness: Fortaleza recebe evento de ciclismo indoor Bike In The Sky

O empreendimento WSTC (Washington Soares Trade Center) vai sediar, no próximo dia 20 de novembro, o evento esportivo Bike In The Sky. A iniciativa é uma realização da Central Sports Brasil e vai reunir 200 apaixonados por bike que curtem uma experiência diferente nas alturas.  O evento de ciclismo indoor contará com 40 bicicletas ergométricas […]

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Exercícios físicos e probióticos: a combinação perfeita para obter saúde e bem-estar

A atividade física como uma ferramenta da saúde física e mental já é um consenso. Um estudo divulgado pelo New York Times sobre um grupo de pesquisadores da Universidade de Michigan, no The Journal of Happiness Studies, nos Estados Unidos, reforça isso ao comprovar que pessoas que malham uma vez por semana, ou por apenas 10 minutos por […]

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HIIT, Peso corporal e Training GYM: AYO explica tendências do mercado fitness

Diversas tendências estão tomando conta do mercado fitness nos últimos tempos. Isso porque cada vez mais os alunos buscam formas de se exercitarem sem a monotonia tradicional dos aparelhos, procurando alternativas que sejam mais dinâmicas. O HIIT, exercícios com o peso corporal e o Training Gym, são algumas dessas modalidades que têm ganhado espaço no […]

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