por Patricia Porto
O melasma é uma condição de hiperpigmentação ou hipermelanose que ocorre mais frequentemente na face. Caracteriza-se por manchas assintomáticas, com disposição simétrica e bordas irregulares, variando de marrom claro a escuro, afetando principalmente áreas expostas ao sol. O melasma pode ocorrer em homens e mulheres de todas as etnias e tipos de pele, mas é […]
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Para casais homoafetivos que desejam dar as boas-vindas a um filho biológico, a jornada para a parentalidade pode ser repleta de desafios únicos. No entanto, com o avanço da medicina e mudanças legais favoráveis, há um leque crescente de opções disponíveis, bem como recursos e apoios para ajudar esses casais ao longo do caminho. Quando […]
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A American Heart Association (AHA) acaba de publicar uma pesquisa revelando que, até 2050, cerca de 61% dos adultos norte-americanos terão doenças cardiovasculares. No documento, os especialistas atribuem esse número alarmante ao aumento crescente de casos de hipertensão arterial, que eleva significativamente o risco de desenvolver problemas como ataques cardíacos e acidentes vasculares cerebrais. Pressão e números […]
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Nos últimos anos, o jejum intermitente tem ganhado destaque como uma estratégia eficaz para perda de peso e melhoria da saúde metabólica. Mas será que essa prática realmente acelera a queima de gordura? E o que acontece com o corpo quando ficamos longos períodos sem comer? Para entender melhor, a médica especialista em nutrologia, Dra. […]
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Observar a própria pele e prestar atenção a qualquer alteração é uma questão de saúde. A comunidade dermatológica recomenda esse cuidado para prevenir o câncer de pele. “Somente o paciente pode identificar quais pintas e manchas existem em sua pele desde a infância ou apareceram ao longo dos anos. Portanto, o autoexame é de extrema […]
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A menopausa, um período frequentemente desafiador para as mulheres acima dos 45 anos, é caracterizada pelo fim do ciclo menstrual e o início de sintomas como ondas de calor, irritabilidade, cansaço e dificuldades para dormir. No entanto, essa fase não precisa ser sinônimo de sofrimento. A inclusão de atividades físicas pode reduzir a intensidade dos […]
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A ideia de que comer a cada três horas pode acelerar o metabolismo e promover a saúde é um conceito amplamente difundido, mas quão apoiado é pela ciência? A nutróloga Dra. Caroline Accorsi destaca os mitos e as verdades sobre a frequência das refeições, a digestão e a produção de colesterol, esclarecendo conceitos com base […]
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No contexto de um ambiente de trabalho cada vez mais exigente, o termo “burnon” surge como uma nova perspectiva sobre o estresse ocupacional. Enquanto o “burnout”, reconhecido pela OMS (Organização Mundial da Saúde) como uma síndrome do esgotamento profissional, é caracterizado pela exaustão e ineficácia, o “burnon” descreve um estado em que o profissional se […]
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Quem já sentiu aquela sensação incômoda de dor na cabeça? Neste mês, o mundo da saúde volta sua atenção para a campanha “Maio Bordô”, que trata do combate à Cefaleia. Essa condição, embora comum, muitas vezes é subestimada. Cefaleia é o termo médico empregado para descrever a famosa “dor de cabeça”. No entanto, essa sensação […]
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A saúde bucal é muito mais do que apenas manter dentes e gengivas saudáveis. Um sorriso radiante não só promove confiança, mas também contribui para o bem-estar físico e mental, elevando a autoestima. No entanto, muitas pessoas se perguntam como alcançar esse sorriso saudável que tanto desejam. A resposta está em cuidados regulares e hábitos […]
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A gordura trans é um tipo de gordura que é frequentemente encontrado em alimentos processados e industrializados, como bolos, biscoitos, salgadinhos e óleos de cozinha. Infelizmente, estima-se que cerca de 5 bilhões de pessoas em todo o mundo ainda permanecem desprotegidas da gordura trans, aumentando o risco de doenças cardíacas e morte. De acordo com […]
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No dia 17 de abril, às 16h, o Dr. Leonardo irá realizar o encontro virtual no projeto Mulheres e Novelos da Universidade Federal do Ceará, que objetiva propagar estratégias de educação em saúde para pessoas com endometriose. As escutas clínicas acontecerão de forma remota e serão totalmente gratuitas. Segundo o Dr. Leonardo, um dos professores […]
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