Por Suzane Carvalho, gestora educacional Prohall Professional 

A quebra capilar é um dos problemas mais comuns quando os fios perdem nutrientes e estrutura ao longo do tempo. Recuperar um cabelo quebradiço exige constância, escolhas inteligentes e atenção aos sinais que o fio dá. A seguir, algumas dicas práticas para quem quer restaurar a força e a saúde dos cabelos de forma eficiente:

Aposte em produtos reconstrutores com proteínas

A reconstrução é essencial para repor massa capilar perdida. Queratina, colágeno e aminoácidos ajudam a fortalecer o fio por dentro e a preencher microfissuras que causam a quebra.

Equilibre reconstrução com nutrição

Só proteínas não resolvem: fios rígidos também quebram. Óleos vegetais, ceramidas, manteigas e lipídios ajudam a devolver maciez, brilho e elasticidade ao cabelo.

Use máscaras de hidratação profunda com regularidade

Hidratação é o pilar da elasticidade. Máscaras ricas em ativos umectantes devolvem água ao fio, deixando-o mais flexível e resistente ao tracionamento do dia a dia.

Inclua finalizador protetor na rotina

Produtos sem enxágue criam uma barreira protetora contra calor, poluição, atrito e ações externas que aceleram o dano. Eles também ajudam a reduzir frizz, um dos primeiros sinais de fragilidade.

Evite excessos de química e calor durante a recuperação

A fibra já fragilizada não consegue suportar agressões contínuas. Pausas estratégicas entre procedimentos e a redução do uso de chapinha e secador fazem diferença significativa no processo de reparação.

Respeite o tempo de resposta do seu cabelo

Nem todo fio reage da mesma forma. Observar como o cabelo se comporta após cada etapa permite ajustar a rotina e evitar sobrecarga de produtos.

Mantenha uma rotina consistente

A recuperação real não acontece em uma aplicação. Cabelos que passaram por quebra exigem constância, repetição e cuidados semanais bem estruturados.

Com escolhas conscientes e um cronograma bem equilibrado entre reconstrução, nutrição e hidratação, os fios deixam de quebrar, recuperam movimento e voltam a demonstrar força e vitalidade. A saúde capilar é, no fim das contas, resultado direto dos hábitos que cultivamos todos os dias.

*Suzane Carvalho é gestora educacional da Prohall Professional, marca de produtos capilares voltados para cuidado pessoal e estética. – E-mail: prohall@nbpress.com.br.     

Sobre a Prohall Professional

Fundada em 2017, a Prohall Professional é uma marca de produtos capilares voltados ao cuidado pessoal e à estética, referência no segmento de cosméticos. Com seriedade, comprometimento e transparência, oferece diversas linhas de produtos em meio a um portfólio de qualidade e alto desempenho, garantindo sempre bons resultados tanto em relação aos itens profissionais quanto de cuidados pessoais. Para saber mais, acesse: www.prohall.com.br.