por Patricia Porto
O mês de janeiro é marcado pela campanha Janeiro Branco, que busca conscientizar sobre a importância da saúde mental. Nesse contexto, a relação entre alimentação e bem-estar emocional ganha destaque, especialmente após o período de festas, em que os excessos na dieta podem impactar o organismo e o equilíbrio emocional. A médica nutróloga Camila Ciancio […]
Leia mais
O consumo excessivo de bebidas alcoólicas durante o fim de ano pode trazer sérias consequências para o organismo. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), o uso nocivo do álcool é responsável por cerca de 3 milhões de mortes anuais, com os homens sendo os mais afetados. Além dos efeitos imediatos, como a ressaca, o […]
Leia mais
Ansiedade, depressão e estresse no fim de ano é um fenômeno global que combina fatores culturais, emocionais e sociais. No Brasil, por exemplo, o nível de estresse pode aumentar em 75% neste período, segundo uma pesquisa da Isma-Brasil (International Stress Management Association – Brasil). O fenômeno conhecido como síndrome do fim de ano, afeta muitas […]
Leia mais
O final do ano é um período marcado por diversas comemorações, mas também por muita correria e estresse. Para auxiliar na busca por mais bem-estar, a atividade física se mostra uma aliada poderosa. Segundo Dr. Luis Pontes, clínico geral e emergencista, “a prática regular de exercícios é fundamental para a saúde física e mental, especialmente […]
Leia mais
Diante do aumento dos casos de covid-19 e outras síndromes gripais, é comum a procura nas Unidades de Pronto Atendimento (UPAs). Essas unidades são voltadas principalmente para atendimento de urgência e emergência, por isso é importante estar atento(a) aos sintomas para buscar atendimento na unidade de saúde mais adequada. As UPAs atendem pacientes de média complexidade e são consideradas um meio-termo […]
Leia mais
A Endogen, healthtech de produtos de nutrição clínica e de Cannabis medicinal, acaba de revolucionar o mercado brasileiro de nutrição clínica ao lançar a linha Drops Endogen, composta por suplementos nutricionais em gotas que, associados com terpenos, potencializam os benefícios dos principais ativos da formulação.Com formulação exclusiva e inovadora, a linha Drops Endogen conta com os terpenos em […]
Leia mais
Nos últimos anos, os óleos essenciais têm se destacado cada vez mais entre as pessoas que buscam alternativas naturais para melhorar a qualidade de vida. Segundo dados da Empresa Brasileira de Pesquisa Agropecuária (Embrapa), o mercado global de óleos essenciais foi estimado em US$ 10,3 bilhões em 2021, com projeção de crescimento constante, devendo atingir US$ 16 bilhões […]
Leia mais
A prática de turismo que se utiliza do patrimônio natural e cultural de forma sustentável, também conhecida como ecoturismo, é responsável por 60% do faturamento do setor turístico no Brasil, de acordo com dados do Sebrae. Com uma flora deslumbrante e mais de 10 mil quilômetros de trilhas cadastrados pelo país, muitos brasileiros optam por […]
Leia mais
A pressão para ser feliz nas festas e a autocobrança intensificada pelas reflexões sobre o ano que passou são fatores que contribuem para o aumento de sentimentos negativos. Essa pressão social para comemorar as datas festivas pode resultar em uma desconexão emocional, levando a um quadro de tristeza profunda, frequentemente associado à depressão. Para compreender […]
Leia mais
A culinária japonesa, com sua leveza e sabor único, conquistou o paladar dos brasileiros, sendo o sushi um dos seus principais representantes, que oferece uma combinação exclusiva de sabor e experiência. A nutricionista Larissa Rosado explica que o sushi é muito mais do que um simples prato. “Ele é uma fonte rica em nutrientes essenciais […]
Leia mais
É comum encontrarmos pessoas mergulhadas em livros, jornais ou revistas durante suas viagens de ônibus ou carro. No entanto, uma dúvida persiste entre os passageiros: ler em movimento pode realmente trazer riscos para a visão? Recentemente, uma crença popular ganhou força, sugerindo que essa prática poderia resultar em descolamento de retina. Para esclarecer essa questão, […]
Leia mais
Recentemente, uma influenciadora digital gerou grande repercussão ao compartilhar nas redes sociais que havia estabelecido um “prazo” para o namorado fazer o pedido de casamento. Após seis anos de relacionamento, ela se preparou para o aguardado momento indo ao salão de beleza – pela quinta vez – mas, no final, se decepcionou quando o pedido […]
Leia mais
PORTAL ESTILO EM PAUTA 