Quem ama Carnaval sabe: para aguentar a maratona de bloquinhos, a energia precisa estar lá em cima! Mas você já parou para pensar que a alimentação faz toda a diferença para curtir sem sofrer com cansaço, queda de energia ou até aquela ressaca no dia seguinte? A nutricionista esportiva Alice Paiva, especialista em emagrecimento e […]