por Patricia Porto
As férias escolares já chegaram e para manter as crianças e pré-adolescentes em atividade e aproveitando o período com muita diversão, a Bodytech do Shopping Iguatemi Bosque está com inscrições abertas para sua Colônia de Férias. Voltada para crianças de 4 a 11 anos, a programação acontece em três semanas, no período de 30 de […]
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O treino em grupo combinando exercícios de força, resistência, mobilidade e cardio, sucesso nos anos 90 e 2000 nas academias de ginástica, voltou com força total e nova roupagem, conforto resultados rápidos e exercícios. Essa composição que vem atraindo os adeptos da malhação é o Wolf Fit. De acordo com o personal trainer Santiago Guerra, […]
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A preocupação com dores nas costas e má postura não é mais exclusividade de adultos e idosos. Adolescentes e jovens da geração Z têm buscado a academia para treinos que aliviam os incômodos na coluna e promovem o fortalecimento da musculatura, especialmente após longos períodos de uso de telas e celulares. De acordo com Gil […]
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Com foco no bem-estar e desenvolvimento infantil, a Bodytech do Shopping Iguatemi Bosque vai inaugurar um novo espaço dedicado aos pequenos: o Lego Kids Room, em parceria com a marca de brinquedos. O evento acontece sábado (10), das 9h às 11h, na Bodytech, com oficinas, montagem de peças e distribuição de brindes. A área, antes […]
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