Tag: Elainne Ourives

Saúde Mental: Especialista ensina cinco exercícios de alta frequência para praticar a Gratidão

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A prática da gratidão tem se consolidado como uma das ferramentas mais eficazes para fortalecer a saúde mental.  Estudo do Nurses’ Health Study, realizado com mais de 70 mil mulheres, mostrou que pessoas que cultivam sentimentos de gratidão apresentam 9% menos risco de morte por qualquer causa, incluindo doenças cardiovasculares e neurodegenerativas. Publicações recentes do Journal of […]

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Saúde: Sete passos para cocriar a realidade que você deseja (sem virar a vilã da novela)

.Tempo de leitura: 11 minutos.

Inspirada na personagem Fátima, da novela Vale Tudo, especialista ensina como conquistar objetivos, mas com ética, alinhamento emocional e frequência vibracional elevada Ambiciosa, sedutora e sem escrúpulos, Maria de Fátima (interpretada por Bella Campos) é o nome mais comentado dos últimos capítulos da nova versão de Vale Tudo, novela da TV Globo. Ela aposta em trambiques […]

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