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Gourmet: Suflê de frango com espinafre

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Receita da nutricionista Roberta Lara em parceria com a Korin Alimentos. Tempo de preparo: 50 minutos a 1 horaRendimento: 8 porçõesModo: Fácil Ingredientes: ½ xícara (chá) de farinha de aveia 150 gramas de Peito de Frango (eu usei da Korin Alimentos) 1 maço de espinafre 80 gramas de Castanhas do Brasil (eu usei da Castanhas do […]

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Gourmet: Creme de Espinafre

.Tempo de leitura: 1 minuto.

No momento que vivemos, manter a imunidade alta é muito importante. Então, selecionamos uma receita a base de espinafre que é uma espécie de superalimento, pois é pleno em ácido fólico, e um aliado fundamental para impedir o surgimento de doenças e infecções.

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