Tag: estresse

Saúde: Setembro Amarelo e o estresse laboral na pandemia

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O mês de setembro é marcado pela conscientização e prevenção do suicídio. De acordo com a Organização Pan-Americana de Saúde (OPAS), a cada ano, cerca de 800 mil pessoas tiram a própria vida e um número ainda maior de indivíduos tenta suicídio. No Brasil, de acordo como Boletim Epidemiológico de Tentativas e Óbitos por Suicídio, cerca […]

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Estressômetro: Dicas para lidar com o estresse durante a pandemia da Covid-19

.Tempo de leitura: 4 minutos.

A pandemia da COVID-19 perturbou muito a vida de todos, criando uma muito estresse. Você pode não perceber, mas o estresse pode afetar sua saúde. Dores de cabeça frequentes, problemas para dormir, fadiga, dores musculares e dores de estômago são só alguns sintomas que o estresse pode causar na sua vida. Todo mundo tem um […]

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