por Patricia Porto
O Prêmio Rodrigo Melo Franco de Andrade chega à sua 36ª edição em 2023. Promovido pelo Instituto do Patrimônio Histórico e Artístico Nacional (Iphan), o concurso teve edital lançado nesta quarta-feira (17), em cerimônia realizada na sede do Instituto, em Brasília (DF). As inscrições para o certame estão abertas até o dia 6 de julho e podem […]
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Mesmo quando se sabe onde quer chegar e os resultados que deseja alcançar, pode ser difícil estruturar uma jornada real para atingir os próprios objetivos. Foi pensando nisso que o gestor de projetos Victor de Almeida Moreira desenvolveu um conceito (Auto)liderança Antifrágil, que intitula seu primeiro livro. Publicada pela Editora Gente, a obra é ancorada na metodologia dos […]
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A A Organização Mundial da Saúde (OMS), define saúde como um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não somente ausência de afecções e enfermidades. De acordo com o médico Erik Guanabara, pós-graduado em Ciências da Longevidade Humana e Membro da Sociedade Brasileira para Estudos da Fisiologia, ser saudável exige uma série de […]
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Mais conhecida, a endometriose é uma doença caracterizada pela presença de tecido endometrial (que recobre a parte interna do útero, responsável pela menstruação) fora do útero. Quando esse tecido cresce no miométrio (camada muscular intermediária da parede uterina), ocorre a adenomiose, doença que pode impactar em vários aspectos a vida da mulher, especialmente na fertilidade. […]
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A mielopatia cervical é uma lesão que ocorre por compressão da medula espinhal devido a um estreitamento do canal vertebral (estenose). A condição afeta pacientes acima dos 50 anos e constitui a doença degenerativa medular mais comum do idoso. “Dependendo do estágio da doença, o paciente pode apresentar dificuldade para andar, desequilíbrio ,diminuição da força […]
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Uma pesquisa global feita pela ResMed com mais de 20.000 indivíduos em mais de dez países em janeiro de 2023 (Allison+Partners Performance+Intelligence ResMed Global Sleep Survey) destacou os hábitos e condições de sono em todo o mundo. A pesquisa faz parte de uma campanha global chamada “Desperte o seu melhor” cujo objetivo é trazer dados […]
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Quem dorme, seus males espanta. Numa adaptação livre da expressão, o sono está para o corpo como o canto está para a alma. E os males, nesse caso, são – literalmente – as doenças. É que, um sistema imunológico fortalecido está diretamente ligado às noites de sono bem dormidas. O sono reparador reverbera por todo […]
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Nos últimos anos, a incidência do câncer em jovens cresceu em todo o mundo. É o que revela um estudo publicado na revista científica Nature Reviews Clinical Oncology, liderado por pesquisadores da Universidade de Harvard. A principal causa para esse indicador não foi identificada, sendo necessárias maiores pesquisas. Para Antônio Benício Filho, médico homeopata e […]
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Quem dorme bem aproveita melhor o dia. Essa é uma afirmação que tem sido comprovada pela ciência, e que faz todo sentido para quem já experimentou noites de sono reparador. A verdade é que uma noite tranquila é um dos pilares da saúde, e o descanso de qualidade traz diversos benefícios para o nosso corpo […]
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Estamos no Março Amarelo, mês dedicado a conscientização sobre a endometriose, doença que afeta uma a cada dez mulheres em qualquer fase da vida reprodutiva da mulher, sendo mais rara após a menopausa, segundo o Ministério da Saúde. É uma doença crônica inflamatória sistêmica, caracterizada pela presença de tecido endometrial (tecido que recobre a parte […]
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O amendoim é um grão delicioso e versátil que é consumido e amado por pessoas de todas as idades. Rico em nutrientes, incluindo ácido fólico, ferro, magnésio, potássio, vitamina E, fósforo e ácidos graxos ômega 3 e 6, oferece benefícios para a saúde geral, mas também tem resultados surpreendentes para a pele e cabelo. Considerado […]
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Dormir demais vez ou outra não deve ser uma grande preocupação. Adentrar uma madrugada de vez em quando, por exemplo, pode fazer com que você durma demais no dia seguinte, mas, desde que isso não ocorra com frequência, não há necessidade de se preocupar. Contudo, a psicóloga especializada em terapia cognitiva comportamental para insônia da […]
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