News: Fenômeno dos bebês reborn levanta debates sobre os limites entre afeto, fantasia e saúde mental

Eles têm peso, textura e feições que imitam um recém-nascido. Os bebês reborn, bonecas hiper-realistas que reproduzem bebês humanos, vêm ganhando popularidade entre adultos, principalmente entre mulheres, e despertam tanto fascínio quanto polêmica. O fenômeno vem desafiando fronteiras entre realidade e representação, exigindo um olhar atento às motivações psicológicas envolvidas.  Segundo a psicóloga Valéria Figueiredo, […]

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Saúde: Sete passos para cocriar a realidade que você deseja (sem virar a vilã da novela)

Inspirada na personagem Fátima, da novela Vale Tudo, especialista ensina como conquistar objetivos, mas com ética, alinhamento emocional e frequência vibracional elevada Ambiciosa, sedutora e sem escrúpulos, Maria de Fátima (interpretada por Bella Campos) é o nome mais comentado dos últimos capítulos da nova versão de Vale Tudo, novela da TV Globo. Ela aposta em trambiques […]

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Saúde: MAIO VERDE REFORÇA IMPORTÂNCIA DO AUTOCUIDADO E DA SAÚDE MENTAL DA MULHER

O mês de maio é marcado por diversas campanhas de saúde, entre elas o Maio Verde, voltado à conscientização sobre a saúde integral da mulher — incluindo corpo e mente. A iniciativa propõe uma reflexão sobre os desafios que impactam a vida feminina diariamente e a necessidade de colocar o autocuidado como prioridade. Segundo Juliana […]

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Bem-estar corporativo: como a qualidade de vida no trabalho impacta o sucesso das empresas

A saúde e o bem-estar dos colaboradores deixaram de ser apenas uma preocupação corporativa e se tornaram uma estratégia pilar para o sucesso sustentável das organizações. Em um mercado cada vez mais competitivo e dinâmico, investir na qualidade de vida dos funcionários não é apenas uma questão de responsabilidade social, mas uma decisão estratégica capaz […]

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Saúde Mental em Colapso: Por que as Empresas Precisam Agir Agora para Evitar uma Epidemia Silenciosa

A saúde mental no Brasil atingiu um patamar crítico em 2025. Dados recentes do Ministério da Saúde revelam que o país registrou o maior número de transtornos mentais na última década. Esse cenário alarmante levou empresas e governos a repensarem suas estratégias de prevenção e cuidado. Com a atualização da Norma Regulamentadora 1 (NR-1), que […]

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O impacto do esporte na saúde mental das mulheres: benefícios e fortalecimento emocional

O impacto do esporte na saúde mental das mulheres é profundo e multifacetado, abrangendo desde a redução do estresse até o fortalecimento da autoestima. Sabendo disso, Luciana Catalani, Gerente regional comercial do Grupo Top Up, destaca que a prática regular de atividades físicas tem um papel fundamental na melhoria da qualidade do sono e na […]

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Janeiro Branco: Campanha Nacional dedicada à promoção da saúde mental

Press Release Janeiro Branco – Campanha Nacional dedicada à promoção da saúde mental O que é a campanha Janeiro Branco? A partir de janeiro de 2024 foi instituída no Brasil a Campanha Janeiro Branco, dedicada à promoção da saúde mental, com campanhas nacionais de conscientização da população sobre saúde mental. Os principais objetivos da campanha são a […]

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JANEIRO BRANCO: A RELAÇÃO ENTRE ALIMENTAÇÃO E SAÚDE MENTAL NO PÓS-FESTAS

O mês de janeiro é marcado pela campanha Janeiro Branco, que busca conscientizar sobre a importância da saúde mental. Nesse contexto, a relação entre alimentação e bem-estar emocional ganha destaque, especialmente após o período de festas, em que os excessos na dieta podem impactar o organismo e o equilíbrio emocional. A médica nutróloga Camila Ciancio […]

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Saúde: Por que o Ano Novo pode ser gatilho para gerar estresse, ansiedade e depressão?

Ansiedade, depressão e estresse no fim de ano é um fenômeno global que combina fatores culturais, emocionais e sociais. No Brasil, por exemplo, o nível de estresse pode aumentar em 75% neste período, segundo uma pesquisa da Isma-Brasil (International Stress Management Association – Brasil). O fenômeno conhecido como síndrome do fim de ano, afeta muitas […]

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Depressão de fim de ano: Entenda os sentimentos nesse período

A pressão para ser feliz nas festas e a autocobrança intensificada pelas reflexões sobre o ano que passou são fatores que contribuem para o aumento de sentimentos negativos. Essa pressão social para comemorar as datas festivas pode resultar em uma desconexão emocional, levando a um quadro de tristeza profunda, frequentemente associado à depressão. Para compreender […]

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Pedido de casamento: Existe a hora certa e quais os limites das cobranças?

Recentemente, uma influenciadora digital gerou grande repercussão ao compartilhar nas redes sociais que havia estabelecido um “prazo” para o namorado fazer o pedido de casamento. Após seis anos de relacionamento, ela se preparou para o aguardado momento indo ao salão de beleza – pela quinta vez – mas, no final, se decepcionou quando o pedido […]

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BODYBALANCE™: A revolução da saúde mental e física

O BODYBALANCE™ mistura movimentos suaves e potentes de três das mais reconhecidas práticas de bem-estar. Essa modalidade democrática atende a todos os públicos e não possui contraindicações. O treino moderno combina técnicas de yoga com elementos de tai chi chuan e pilates, oferecendo uma experiência equilibrada e completa. “Trabalhamos a respiração, concentração, flexibilidade e força, […]

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