Janeiro Branco: Campanha Nacional dedicada à promoção da saúde mental

Press Release Janeiro Branco – Campanha Nacional dedicada à promoção da saúde mental O que é a campanha Janeiro Branco? A partir de janeiro de 2024 foi instituída no Brasil a Campanha Janeiro Branco, dedicada à promoção da saúde mental, com campanhas nacionais de conscientização da população sobre saúde mental. Os principais objetivos da campanha são a […]

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JANEIRO BRANCO: A RELAÇÃO ENTRE ALIMENTAÇÃO E SAÚDE MENTAL NO PÓS-FESTAS

O mês de janeiro é marcado pela campanha Janeiro Branco, que busca conscientizar sobre a importância da saúde mental. Nesse contexto, a relação entre alimentação e bem-estar emocional ganha destaque, especialmente após o período de festas, em que os excessos na dieta podem impactar o organismo e o equilíbrio emocional. A médica nutróloga Camila Ciancio […]

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Saúde: Por que o Ano Novo pode ser gatilho para gerar estresse, ansiedade e depressão?

Ansiedade, depressão e estresse no fim de ano é um fenômeno global que combina fatores culturais, emocionais e sociais. No Brasil, por exemplo, o nível de estresse pode aumentar em 75% neste período, segundo uma pesquisa da Isma-Brasil (International Stress Management Association – Brasil). O fenômeno conhecido como síndrome do fim de ano, afeta muitas […]

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Depressão de fim de ano: Entenda os sentimentos nesse período

A pressão para ser feliz nas festas e a autocobrança intensificada pelas reflexões sobre o ano que passou são fatores que contribuem para o aumento de sentimentos negativos. Essa pressão social para comemorar as datas festivas pode resultar em uma desconexão emocional, levando a um quadro de tristeza profunda, frequentemente associado à depressão. Para compreender […]

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Pedido de casamento: Existe a hora certa e quais os limites das cobranças?

Recentemente, uma influenciadora digital gerou grande repercussão ao compartilhar nas redes sociais que havia estabelecido um “prazo” para o namorado fazer o pedido de casamento. Após seis anos de relacionamento, ela se preparou para o aguardado momento indo ao salão de beleza – pela quinta vez – mas, no final, se decepcionou quando o pedido […]

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BODYBALANCE™: A revolução da saúde mental e física

O BODYBALANCE™ mistura movimentos suaves e potentes de três das mais reconhecidas práticas de bem-estar. Essa modalidade democrática atende a todos os públicos e não possui contraindicações. O treino moderno combina técnicas de yoga com elementos de tai chi chuan e pilates, oferecendo uma experiência equilibrada e completa. “Trabalhamos a respiração, concentração, flexibilidade e força, […]

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Jogos de Azar: quando a diversão se torna uma armadilha para a saúde mental e o bolso

O vício em jogos de apostas online tem se tornado uma preocupação global. Em 2024, brasileiros gastaram entre R$ 18 bilhões e R$ 21 bilhões por mês em apostas, segundo dados do Banco Central. Esse valor está dentro da média estimada para 2024, conforme amplamente noticiado pela imprensa. Apenas em agosto deste ano, o BC identificou […]

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Setembro Amarelo: Saúde Mental no Trabalho e o Papel de Profissionais e Empresas

Com o Setembro Amarelo de 2024, a campanha de conscientização sobre a prevenção do suicídio chega com um apelo urgente: salvar vidas. Em um cenário onde o número de suicídios continua a crescer, o movimento deste ano reforça a importância de falar abertamente sobre saúde mental. Com o lema “Se precisar, peça ajuda!”, o objetivo […]

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Saúde Mental: Mentoria “Amarylis-se” Foca em Transformações para a Saúde Emocional

Com os desafios crescentes relacionados à saúde emocional, programas de desenvolvimento pessoal estão se tornando mais relevantes. Em resposta a essa demanda, Hingrid Gama, especialista em terapias integrativas, lançou a mentoria “Amarylis-se”, que visa promover mudanças significativas na vida dos participantes. O programa, com algumas vagas disponíveis para início em setembro, oferece vagas limitadas e […]

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Saúde: Shopping Eusébio realiza campanha Setembro Amarelo com ativação especial para a saúde mental

O Shopping Eusébio, sempre comprometido com o bem-estar da comunidade, promoverá uma importante ativação em apoio à campanha Setembro Amarelo, dedicada à prevenção do suicídio e à promoção da saúde mental. Nos dias 09, 10 e 11 de setembro, o boulevard do shopping será o palco de uma programação especial voltada para a saúde mental, […]

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Desalienando: Evento em Fortaleza abre diálogo sobre Política Antimanicomial com exposição e documentário

No próximo dia 22 de agosto, a partir das 17h, a Escola Superior da Magistratura do Estado do Ceará (Esmec) sediará o evento “Desalienando – Histórias e Imagens”, organizado pelo Comitê Estadual Interinstitucional de Monitoramento da Política Antimanicomial (CEIMPA). O evento, que é aberto ao público, visa promover um diálogo profundo sobre a política antimanicomial […]

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Saúde: Emagrecimento Emocional Ganha Destaque Como Alternativa Holística para Combate à Obesidade

Com o aumento da prevalência de obesidade e distúrbios alimentares, cada vez mais, abordagens alternativas vêm se destacando. O emagrecimento emocional, diferente das abordagens convencionais que incluem somente dietas e exercícios físicos, esta metodologia conta com processos focados nos traumas, crenças e desalinhos emocionais e  energéticos  que influenciam no ganho de peso, na dificuldade de […]

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