Você sabe o que é higiene do sono? Médico especialista alerta para os riscos silenciosos de noites mal dormidas

Uma pesquisa realizada pelo Instituto Brasileiro de Opinião Pública e Estatística (Ibope), sob encomenda da biofarmacêutica Takeda procurou mapear a qualidade do sono dos brasileiros e a busca dessas pessoas por ajuda médica. Este estudo aponta que 65% dos brasileiros têm baixa qualidade de sono, mas somente 7% das pessoas nessa condição procuram profissionais médicos […]

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Arroz e feijão: Nutricionista esclarece os principais mitos e verdades sobre o tradicional prato brasileiro

O arroz e feijão é um dos pratos que melhor representa a cultura e culinária do país. E embora esteja presente diariamente na mesa da maior parte das famílias brasileiras, muitos mitos e verdades ainda circulam em torno da popular e consagrada combinação. Afinal de contas, comer arroz e feijão todos os dias engorda? O […]

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Saúde: Estilo alimentar com baixo consumo de carboidratos é eficaz no tratamento adjuvante de doenças neuropsiquiátricas

Associar alimentação e aspectos emocionais e mentais do ser humano é praxe do senso comum. Não é preciso ser um estudioso da área de nutrição ou psiquiatria para detectar que comer determinado alimento ou ficar sem se alimentar pode tornar uma pessoa mais irritável, por exemplo. Segundo o médico psiquiatra, especialista em psiquiatria nutricional e […]

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Saúde: Médica e hipnoterapeuta, Dra. Ludmila Maciel adota método humanizado e combinação de tratamentos para combater a ansiedade

A pandemia trouxe consigo não somente o problema da COVID-19, mas uma série de consequências, entre elas o aumento global da ansiedade. Um estudo científico publicado no The Lancet, organizado pela Universidade de Queensland, nos Estados Unidos, atesta a condição. O número é espantoso: foram diagnosticados, só em 2020, 76 milhões de novos casos de […]

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Baixo rendimento escolar: grupo cearense desenvolve creche-escola modelo que integra saúde e educação

Com o dinamismo do dia a dia da maioria dos cearenses, muitas famílias têm encontrado dificuldades em estimular e desenvolver, em casa, crianças com idade pré-escolar (0 a 5 anos). Dessa forma, o papel da escola tem sido fundamental para o acompanhamento adequado daquelas que já encontram-se inseridas na educação 4.0 (com metodologias ativas que […]

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Saúde: Confira os mitos e verdades sobre emagrecimento saudável

Na teoria, emagrecer é simples: gastar mais energia do que foi ingerido ao longo do dia. No entanto, na tarefa de manter o déficit calórico, alguns mitos atrapalham o resultado final. Há mais de 35 anos à frente da Emagrecentro, rede especializada em emagrecimento saudável, o médico Edson Ramuth explica que, na maioria das vezes, […]

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Bem-estar: Em parceria com a Prefeitura, Unimed Fortaleza inaugura projeto de postos guarda-vidas para a Beira Mar de Fortaleza

Cuidar das pessoas sempre foi a principal missão da Unimed Fortaleza. Com essa premissa, a cooperativa segue investindo em projetos com o objetivo de trazer saúde e bem-estar a seus clientes e à sociedade. Em parceria com a Prefeitura de Fortaleza, a Unimed Fortaleza inaugurou nesta quarta-feira (09) um novo posto de guarda-vida na Beira […]

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Vegano, proteico e funcional: Confira receita de molho natural que pode ajudar a enriquecer suas saladas

Saudáveis, ricas em vitaminas, fibras e minerais, as saladas fazem parte da alimentação diária das pessoas que prezam por uma boa dieta. Entretanto, a maneira como são temperadas é a grande questão. Em busca de mais sabor e praticidade, recorrer ao uso de molhos prontos industrializados pode fazer com que todo esse cuidado em consumir […]

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Dia Mundial do Câncer: especialista em Oncologia Ocular alerta para sinais, diagnóstico e tratamento do retinoblastoma

Originário das células da retina, o retinoblastoma é o tumor intraocular maligno primário mais comum em crianças, que pode acometer um olho (unilateral) ou ambos (bilateral), de acordo com a Sociedade Brasileira de Oftalmologia Pediátrica (SBOP). Contudo, trata-se de um tipo raro de câncer, que afeta aproximadamente seis mil crianças no mundo por ano, ocorrendo […]

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Síndrome Gripal: Nutricionista indica alimentos que ajudam na recuperação 

As contaminações por síndromes gripais e Covid-19 estão recorrentes neste início de ano. Para evitar o contágio ou mesmo fortalecer o sistema imunológico, em prol de uma recuperação mais rápida, é necessário manter uma alimentação saudável com nutrientes que agem como antioxidantes que podem auxiliar na função anti-inflamatória. De acordo com Raiane Lima, nutricionista do […]

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Saúde: Janeiro Branco faz alerta para os cuidados com a saúde mental após dois anos de pandemia

Dois anos após o início da pandemia de Covid-19, o mundo entrou, definitivamente, em alerta para a prevenção e os cuidados com a saúde mental. Diante de um cenário de perdas, pacientes, familiares e amigos encheram os consultórios de psiquiatras e psicólogos em busca de ajuda para aliviar a angústia, ansiedade e depressão, neste último […]

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