Tag: veganismo

Veganismo: 4 grãos que enriquecem a alimentação e ajudam no emagrecimento

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Uma dieta à base de vegetais pode oferecer diversos benefícios à saúde, inclusive para quem deseja perder peso. Mas será que é necessário abrir mão dos grãos para alcançar esse objetivo? Uma pesquisa da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (USP), disponibilizada em setembro de 2026, apontou que o maior consumo de alimentos […]

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Dia Mundial do Veganismo: por que milhões de pessoas adotam uma alimentação à base de plantas?

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Comemorado nesta semana, 1º de novembro marcou uma data importante no calendário global, o Dia Mundial do Veganismo. A celebração aconteceu ao redor do mundo e promoveu um estilo de vida baseado no respeito aos animais e em escolhas diárias para evitar a exploração animal, incluindo uma dieta à base de plantas.   Atualmente, estima-se que 79 […]

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